Они действительно работают. Ученые выяснили, что сигналы нервной системы, которые поступают из дыхательных центров в мозг, изменяют тонус коры головного мозга. Выполнение дыхательных упражнений, при которых вдох быстрый и энергичный, а выдох медленный, способствует расслаблению нервной системы, снятию эмоционального напряжения, нормализации давления. А медленный вдох и резкий выдох – тонизируют нервный аппарат, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. Успокаивающее дыхание1. ...

Европейский банк реконструкции и развития (ЕБРР) более чем вдвое увеличил прогноз роста ВВП России по итогам 2024 года, до 2,5%, следует из доклада учреждения. В предыдущем прогнозе, который был представлен в сентябре 2023 года, аналитики банка предсказывали рост ВВП России лишь на 1% в 2024 году. ЕБРР ожидает, что в 2025 году российская экономика вырастет на 1,5%. Пересмотр прогноза и ...

Предназначенному для развивающихся рынков кроссоверу достались не все фишки, которые после рестайлинга появились у евроверсии. Относительно недорогой паркетник Volkswagen T-Cross дебютировал в 2018 году, он является по-настоящему глобальной моделью: пятидверку продают во многих странах, выпуск налажен в Испании и Бразилии, вдобавок разновидности кросса производят в Индии и Китае. Летом прошлого года евроверсия пережила рестайлинг, а теперь пришла очередь бразильского кроссовера. ...