Американский режиссер Дэвид Линч организует онлайн-концерт Meditate America для популяризации трансцендентальной медитации, которой сам увлекается. Линч анонсировал будущее мероприятие в своем Instagram.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
На концерте выступят Стинг, Кэти Перри, Хью Джекман, Анжелика Киджо и другие знаменитости. Мероприятие состоится 3 декабря, его главная цель – представить проект Meditate America, направленный на популяризацию трансцендентальной медитации.
В рамках этой инициативы планируется исследовать влияние этой практики на снижение давления и сокращения рисков сердечных заболеваний и инсульта. Кроме того, специалисты изучат преимущества медитации в борьбе с тревожностью и депрессией.
По словам Линча, билеты на концерт продаются очень быстро. Режиссер призвал поддержать медработников, ветеранов и малообеспеченные семьи, которые смогут познакомиться с медитацией благодаря инициативе.
Отметим, что трансцендентальная медитация – это особая техника медитации, которая помогает достичь психического, эмоционального и физического благополучия.
Разные релаксационные методики помогут справиться со стрессом во время карантина, считают эксперты. Дыхание, медитация, йога позволят уменьшить общий уровень напряжения в условиях пандемии.
